За курса
Практикувайки равномерно съзнателно дишане само по 5-10 мин. на ден ние ще можем да направим пространство, да започнем да усещаме своето фино енергийно тяло и да се свържем с нашата същност и автентичност. Надявам се този курс да бъде първа стъпка и водач към едно осъзнато ежедневие и устойчивост, независимо от външните обстоятелства.
Курсът е подходящ както за хора, които за първи път се докосват то дихателни техники и философски познания, така и за по-напреднали и търсещи отвъд физическото хора.
Позитивно и естествено, дори с леко чувство за хумор преди всяка практика поднасям и основите на знанието за Трите Принципа – Разум, Съзнание, Мисъл.
Този курс е встъпителна важна част за всеки, който тепърва се запознава с медитация и философско, духовно знание.
- Курсът се състои от 8 обучителни видеа, 4 PDF файла с допълнителни пояснения и информация за използваната музика по време на практиките.
- Препоръчително е да започнете в неделя с подготвителното видео – Ден 0 и със самата практика от понеделник с Видео – Ден 1. Тази система проработи много добре на живо.
- За всеки ден от седмицата има практика с продължителност около 15-20 мин под специално подбран музикален съпровод. Като се започва с подготовка и подробно обяснение на практиката.
- С всяко следващо видео се получава надграждане на практиката постепенно, докато се научим на така наречения “Пълен кръг на дишане” или някъде го наричат и “Пълно йога дишане” (моля обърнете внимание, че то има различни вариации).
- След края на всяка практика зачитам преведен на български цитат от книгата „The missing link“ („Липсващата Връзка“) с автор Sydney Banks (Сидни Банкс). Сидни Банкс е основоположник на знанието за Трите Принципа.
“Преди над 37 години, чрез дълбоко духовно откровение, Сидни Банкс разкри Трите принципа, които обясняват как хората създават своето собствено преживяване. Прости, проницателни принципи, които дават надежда на безнадеждните, вяра на онези, които се борят да живеят по-добър живот, утеха за уморените.”
Курсът беше проведен онлайн в реално време на живо с малка група от хора. След невероятните отзиви и резултати на участващите, взех решение да го систематизирам, подобря и синтезирам и да го предоставя и на други търсещи хора.
Ето какво казват участниците в курса:
„Благодаря Ти, отпускащо и преобразяващо, прекрасно усещане“
„Не може да се опише с думи това, което почувствах и изживях! Благодаря, Дими!“
„Благодаря ти! Благодаря за спокойствието, релакс и позитивна енергия…“
„Упражненията за дишането бяха прекрасни! Благодаря, Дими!“
„Вчерашната терапия беше много въздействаща и успокоителна! Благодаря, Дими!“
„Дими, благодаря за поредната терапия и релакс!“
„Здравей, Дими. Първо искам да ти благодаря за курса по дишането и да ти кажа, че за първи път се докоснах до тази, да речем, йогийска сфера. Беше ми любопитно и интересно. След може би 3-тия ден започнах да усещам едно замайване и отпускане… Важното е, че беше приятно и релаксиращо. Обичам си те. Целувки и успехи. 😀🥰😍„
С най-голямата ми любов и благодарност Ви пожелавам, приятно пътешествие, скъпи приятели!
14 дневна застраховка – Ако не сте напълно удовлетворени от този курс, моля свържете се с нас в рамките на 14 дни от закупуването и ние ще възстановим заплатената сума.
Course Content
Подготовка
Интро
01:43Затворена Facebook група
Обобщена информация
Подготвително видео
07:15